KZ RU
Салауатты мәдениетті қалыптастыру
1994 жылдан бергі өмір
0
Себет

Офисные болезни - как быть?
21.07.2020

Кеңседе жұмыс істеу денсаулыққа қауіпті болып көрінуі мүмкін. Бәрі ыңғайлы, ыңғайлы және қиын емес сияқты. Бірақ іс жүзінде бәрі дұрыс емес. Соңғы жылдардағы көптеген зерттеулер көрсеткендей, кеңсе қызметкерлері айтарлықтай қауіп-қатерге ұшырайды және денсаулығына байланысты күрделі проблемаларға тап болуы мүмкін.

ВИТАМАКС ұсынған қарапайым, бірақ тиімді кеңестер мен бірегей жүйелік денсаулық өнімдері тәуекелдерді азайтуға көмектеседі.

Сонымен, бұрын бір кездесетін кеңселік қызметкерлер?

Арқадағы ауырсыну

Кеңсе қызметкерлері монитордың алдында жұмыс күні ішінде кемінде 6-8 сағат отырады. Бұл буындар мен омыртқаның патологиясын тудырады, остеохондрозды және мойын мен арқадағы ауырсынуды тудырады.

Не істеу керек?

  • 30 минутта бір рет жылытуды ұйымдастырыңыз: 10 скват және алға және жағына еңкейту
  • Омыртқаны қолдау үшін сапалы орындықты қамтамасыз етіңіз
  • Көзден мониторға дейінгі дұрыс қашықтықты жасаңыз

"Белсенді кальций Ca + Mg, Zn, D3"кешені омыртқа мен бұлшықеттерді нығайтуға көмектеседі. Көп компонентті формула жүйке және иммундық жүйелердің, тірек-қимыл аппаратының, ас қорыту және гепатобилиарлық жүйелердің денсаулығын сақтау үшін қажет. Кешен тіндерді жаңарту процесін бастайды, энергия өндіруге күшті серпін береді және метаболизмді ынталандырады.

"Белсенді кальций Ca + Mg, Zn, D3" сүйек пен тіс эмальының жақсаруына ықпал етеді, бұлшықет пен қан тамырларының спазмын жояды

Өнімді құрайтын биологиялық белсенді заттар күшті антиоксиданттық қасиеттерге ие және дененің қартаюына жол бермейді, сонымен қатар коллагеннің белсенді өндірісін бастайды және терінің, шаштың, тырнақтың күйін жақсартады.

Туннель синдромы

Көптеген кеңсе қызметкерлерінің жұмысы пернетақтаны үнемі қолданумен тікелей байланысты. Бұл сүйектер арасындағы медианалық нервтің қысылуынан пайда болатын туннель синдромының пайда болуына әкелуі мүмкін.

Не істеу керек?

  • Пернетақтаны басу кезінде шынтақтар ілінбейтіндей етіп орналастырыңыз, қолдар үстел деңгейінен төмен болмауы керек

  • Егер сіз басып шығару кезінде ауырсынуды сезсеңіз, жеңіл жаттығулар жасаңыз — созыңыз және еңкейіңіз.

Көріңіз Флекс Бон — кешенді құралы негізінде сығындысы тамыры гарпогофитума. Флекс Бон бірлескен ісіну мен қабынуды азайтуға көмектеседі, ауырсыну мен ыңғайсыздықты жеңуге көмектеседі.

Марганец пен мыспен күшейтілген инновациялық формула мен фитомикросфера технологиясының арқасында адам ағзасына белсенді әсер етеді: жүйке жүйесі мен мидың жұмысын қалыпқа келтіреді, дәрумендер мен минералдардың сіңуін жақсартады, әр жасушаға қан ағымын арттырады.

Апатия

Кейде жұмыста үлкен стресстің фонында депрессия мен апатия пайда болады. Бұл жағдайда психологпен, медитациямен және аутотренингпен сабақтар көмекке келеді.

Не істеу керек?

  • Релаксацияның жолдарын табуды үйреніңіз: кітаптар, жақындарыңызбен кездесулер, топтық терапия
  • Жұмыс күнінен кейін қуанатын қызықты хобби мен хоббиді табыңыз

Стрессион денені қалпына келтіруге және оны стресстен қорғауға көмектеседі.
Витамакске арналған кешенді құрал эмоционалды және физикалық шамадан тыс жүктеменің әсерін елемейді, шаршау мен апатияны жеңуге көмектеседі, шиеленісті, тітіркенуді және алаңдаушылық сезімін жеңілдетеді, ұйқыны қалыпқа келтіреді және жалпы әл-ауқатты жақсартады. 
Патенттелген фитомикросфера технологиясы Стрессионның белсенді компоненттерінің сіңу жылдамдығын бұлшықет ішіне енгізумен салыстыруға мүмкіндік береді.

Құрғақ көз синдромы

Мониторға күніне бірнеше сағат бойы үнемі қарап отыру біздің көзіміз үшін оңай емес. Мұндай жағдайда біз жиі жыпылықтауды тоқтатамыз. Бұл өз кезегінде құрғақ көз синдромын тудырады, ол көздің қарашығы мен бөтен дененің сезімімен көрінеді.

Не істеу керек?

  • Ыңғайлы және қауіпсіз жұмыс орнын ұйымдастыру: көз деңгейіндегі монитор және жеңіл жарықтандыру

  • Көру шаршауының алдын алу: әр 20 минут сайын монитордан алыс заттарға назар аударыңыз

  • Шырышты қабығын сулау арқылы жыпылықтаңыз

  • Егер бұл көмектеспесе, арнайы ылғалдандыратын көз тамшыларын қолданыңыз

Белсенді Плюс қолданыңыз-Француз өндірісінің бірегей дамуы, оның әр компоненті көзді қорғауға және қолдауға бағытталған. Активижн Плюс кешені көру өткірлігін арттырады, көз жасушаларының жаңару процесін жеделдетеді, ретинальды аурулардың қаупін азайтады, шаршауды жеңілдетеді және "құрғақ көз"синдромының дамуына жол бермейді.

ВИТАМАКСПЕН бірге денсаулыққа зиян келтірместен кеңседе жұмыс жасаңыз!

Жаңалықтар

Барлық жаңалықтар